Buchvorstellung: Die Anti-Aging-Forschung hat herausgefunden, was Männer länger gesund und fit hält – dabei spielt die richtige Ernährung eine große Rolle. Ein kürzlich veröffentliches Buch “MännerKüche – Köstliche Anti-Aging-Rezepte für IHN” von Prof. Dr. Bernd Schmitz-Dräger stellt rund 80 Gerichte vor, die nach Anti-Aging-Prinzipien zusammengestellt wurden. Interessant ist, dass bei allen Gerichten ein so genannter “Präventionswert” angegeben ist. Außerdem umfasst das Buch ein „Lexikon der Prävention“ mit den wesentlichen Informationen zu den wichtigsten Nahrungsbestandteilen für den Mann. Das Buch erhalten Sie unter ISBN 978-3-932091-99-5 im Buchhandel.
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