Bei Anti-Aging geht es nicht nur darum, für ein gesundes Hautbild zu sorgen. Ein großes Problem vieler älterer Menschen stellt auch die Mobilität dar. Dabei ist es gerade in hohem Alter wichtig, sich zu bewegen und mobil zu bleiben. – Natürlich alles im Rahmen der persönlichen Möglichkeiten. Wissenschaftliche Studien beweisen, dass es im Bereich Anti-Aging und Gesundheit zu spürbaren Verbesserungen kommt, wenn man sich regelmäßig bewegt.
Doch viele sind durch Stürze mit Knochenbrüchen oder Schlaganfällen zumindest vorübergehend bewegungsunfähig. Besonders dramatisch dabei ist, dass sich in hohem Alter bereits eine kurze Phase der Inaktivität auf die Gesundheit auswirkt. Senioren laufen Gefahr, schnell von Unterstützung und Pflege abhängig zu werden. Damit dies nicht passiert, gibt es immer mehr Angebote im Bereich Anti-Aging für diejenigen, die etwas für ihre Gesundheit tun möchten.
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Auch bei einer schwerwiegenden Erkrankung müssen Sie sich nicht von Ihrem unabhängigem Leben verabschieden. Rehabilitationsmaßnahmen verhindern, dass Sie vom Krankenhaus direkt die Fahrt ins Pflegeheim antreten. Eine stationäre Reha in einer eigens auf Senioren ausgelegten Klinik dauert in der Regel 3-4 Wochen. Alternativ dazu gibt es die Möglichkeit, die Rehabilitation teilstationär in einer Tagesklinik durchzuführen. Wichtige Voraussetzung dann ist aber, dass die häusliche Versorgung sowohl nachts als auch an den Wochenenden sichergestellt ist. Außerdem ist wichtig, dass sich ein ambulantes Rehazentrum in Nähe des Wohnortes befindet, welches entweder durch die Hilfe von Angehörigen oder durch einen Bringdienst erreicht werden kann.
Besonders Erfolg versprechend ist eine Reha für Senioren dann, wenn diese so früh wie möglich beginnt. Dennoch sollten Sie abwarten, bis Sie eine Zusage Ihrer Krankenversicherung hinsichtlich der Kostenübernahme haben. Dieser Antrag wird meistens direkt vom behandelnden Arzt im Krankenhaus gestellt. Was die Rehabilitation selbst anbelangt, wenden Sie sich am besten an eine geriatrische Einrichtung. Dort liegt das Durchschnittsalter der Patienten bei ungefähr 80 Jahren. So haben Sie gleich die Möglichkeit, Kontakte zu knüpfen.
Nach wenigen Tagen in der Klinik sollten die konkreten Behandlungsziele aufgestellt werden. Anschließend werden Sie von einem Team aus Ärzten, Pflegekräften, Ergotherapeuten, Physiotherapeuten, Sozialpädagogen, Sprachtherapeuten, sowie Psychologen und Ernährungsberatern betreut. Dadurch kann individuell auf Ihre Erkrankung und Ihr Problem eingegangen werden.