Allgemeines

Schlafen hält schön

Schlafen ist gesund und nicht umsonst sprechen viele Menschen vom Schönheitsschlaf. Einen gesunden und erholsamen Schlaf haben in der Regel junge Menschen; im Rahmen der Wechseljahre kommt es zu Schlafstörungen. Verantwortlich für einen erholsamen Schlaf ist Melatonin, das sogenannte Schlafhormon. Der Körper stellt Melatonin in der Zirbeldrüse her. Das Hormon regelt den körperlichen Rhythmus zwischen …

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Der natürliche Alterungsprozess

Mit dem Alter der Menschen erhält das Thema “Anti Aging” besondere Bedeutung. Jeder Mensch altert automatisch. Wie die Menschen mit dem Alterungsprozess umgehen, ist unterschiedlich. Es gibt Personen, deren Alter andere Leute lieber nicht schätzen – diese Personen sehen viel älter aus, als sie tatsächlich sind. Andere ältere Personen strahlen einen jugendlichen Charme aus, sind …

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Menschen werden immer älter

Vor einigen Jahren erlebten viele nicht den 80. Geburtstag; heute ist es keine Seltenheit, dem Geburtstagskind zum 90. oder 95. Geburtstag zu gratulieren. Daneben sind Senioren aktiver als in der Vergangenheit. Sie wandern, treiben Sport und gehen tanzen. Für viele Senioren war die Suche nach dem Jungbrunnen erfolgreich – sie sind im Alter attraktiv, vital, …

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Forever young

Ewige Jugend ist ein Wunsch, den es seit Menschengedenken gibt. Märchen und Filme beschreiben das Streben nach Jugend und ihren Preis dafür. Figuren in Märchen verkauften ihre Seele oder ihre Liebsten dem Teufel, um ewig jung zu bleiben. So dramatisch ist es heute nicht mehr. Fakt ist: Die Menschen werden älter und bleiben bis in …

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Vitamine, Cremes und andere Produkte gegen das Altern

Der britische Premierminister Winston Churchill liebte seine Zigarren und ein Glas Whisky oder anderen hochprozentigen Alkohol. Mit diesen beiden “Lastern” erreichte er ein stattliches Alter; er wurde 90 Jahre alt. Den Lebensstil des Premierministers empfiehlt heute kein Mediziner, die sich um seine Patienten sorgt. Sport, Wellness sind die Empfehlungen, welche für jedes Alter gelten, die …

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Zu Anti-Aging gehört viel Forschung

Definition des Begriffs “Anti-Aging” Anti-Aging ist nicht zu verwechseln mit Verjüngungsmaßnahmen. Anti-Aging ist ein Markenbegriff, der für die Verlangsamung des Alterungsprozesses steht. Im Mittelpunkt steht dabei die Verbesserung der Lebensqualität im Alter sowie das Hinauszögern des biologischen Alters der Personen. Ernährungswissenschaftler sowie Firmen von kosmetischen Produkten und Schönheitschirurgen nutzen den Begriff führe ihre Zwecke. Die …

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Optisch kann man jünger bleiben

Gegen das Älterwerden gibt es kein Gegenmittel. Mit jedem Tag werden wir älter. Anders ausgedrückt: Wir werden nicht älter, nur weiser. Forscher sind seit vielen Jahren auf der Suche nach den Prozessen, die für das Altern von Lebewesen verantwortlich sind. Wie bei Wissenschaftler üblich gibt es auch für diese Forschung verschiedene Meinungen. Gelenke Sicher, mit …

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