Ernährung

Anti Aging Ernährung

Mit der richtigen Ernährung kann man viele positive Anti Aging Effekte erzeugen. Ob für Haut oder Haar, Schlaganfall oder Herzinfarkt, ja sogar eine Venenthrombose kann man mit aller Wahrscheinlichkeit mit einer Anti Aging Ernährung verringern oder gar verhindern. Um im Alter gesund und schön zu sein, ist eine vollwertige und abwechslungsreiche Kost erforderlich. Dazu gehören …

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Wie man mit Essen jung bleiben kann

In der Presse kursieren täglich neue Informationen darüber, wie die Ernährung mit Anti-Aging in Verbindung steht. Genannt werden hier als Ernährungs Sauermilchprodukte, der Glykämische Index, japanisches Essen und Dinner-Cancelling. Aber welche dieser Methoden sorgt nun wirklich dafür, dass wir langsamer altern? Viele Wissenschaftler sind davon überzeugt, dass bestimmte Lebensmittel wahre Wunder bewirken können, wenn es …

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Die gesunde Mittelmeerküche

Viele Menschen, die sich mit dem Bereich Anti-Aging beschäftigen, fragen sich, welchen Einfluss die Ernährung auf die Qualität und Dauer des Lebens hat. Während man von Spezialisten schon des Öfteren gehört hat, dass Sport und gesunde Ernährung für Anti Aging sehr wichtig seien, schießen andere Wissenschaftler dagegen und fordern wissenschaftliche Beweise für diese Tatsache. Nun …

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Soja – Wunderkur aus Asien?

Asien gilt als Kontinent, der weiß, wie man sich gesund ernährt und so zu einem langen Leben beiträgt. Wen verwundert es da, dass nun Soja als Wunderwaffe aus Asien angepriesen wird. Aber was ist wirklich dran an der Behauptung, dass Soja einen wichtigen Beitrag zum Anti Aging leistet? Zahlreiche Experten bezeichnen Soja als Wundermittel und …

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Jung mit Hilfe von Brokkoli

Dass man mit der richtigen Ernährung viel erreichen kann, ist in den Köpfen vieler Menschen noch nicht so recht angekommen. Aber gerade für Anti Aging spielt die Ernährung eine wichtige Schlüsselrolle. Durch eine gesunde und kalorienreduzierte Ernährung verschwinden nicht nur Fettpölsterchen und man bekommt eine reinere Haut, sondern man kann auch den Prozess des Alterns …

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Anti Aging Tipps für Männer

Zunächst einmal sollte jeder Mann den guten Rat befolgen, dass er das Altern nicht aufhalten kann, sich aber keine Sorge machen braucht, denn Narben oder Falten, zusammen mit ein paar grauen Strähnen, soll ja bei den Frauen bekanntlich gut ankommen. Ein Mann unter 25 Jahren sollte sowieso nichts Großartiges außer After Shave Balsam oder Parfum …

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