Veröffentlicht am 7. Juni 2011 von admin |
Recht häufig kommt das Thema Hormontherapie im Bereich des Anti Aging zur Sprache. Viele hoffen, dadurch ewige Jugend erlangen zu können. Auffällig dabei ist, dass die Anzahl derer, die dazu bereit sind, zu einer Hormontherapie zugreifen, in den letzten Jahren gestiegen ist. Experten gehen davon aus, dass dies mit dem heutigen Schönheitsideal zu tun hat, laut welchem straffe Haut, Fett und Falten alles andere als gesellschaftstauglich zu sein scheinen. Immer mehr Ärzte sehen den Grund für schlaffe Haut, Energieverlust, sowie Fett und Falten darin, dass die Hormonproduktion ab 30 allmählich nachlässt. ARD-Ratgeber hat zu diesem Thema Prof. Dr. med. Eberhard Windler, der Endokrinologie am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf ist, befragt. Dieser erläuterte im Interview zunächst, welche Möglichkeiten es gibt, Alterungsprozesse im Körper... »
Veröffentlicht am 26. Mai 2011 von admin |
Spezialisten aus dem Bereich Anti-Aging sind sich einig: Wer das Altern aufhalten möchte, darf sich nicht allein auf Cremes (Infos zu Anti Aging Kometik) und Tinkturen verlassen. Eine maßgebliche Rolle spielt der gesunde Lebensstil und die damit verbundene Ernährung. Essen Sie bewusster und halten Sie Ihr biologisches Alter merklich unter dem tatsächlichen. das sollte auf Ihren Anti Aging Speiseplan: Vital dank Omega-3-Fettsäuren Als wahrer Jungbrunnen gelten die Omega-3-Fettsäuren. Sie erweitern die Gefäße und senken erhöhte Cholesterin- und Blutdruck-Werte. Darüber hinaus wirken sie frühzeitiger Arteriosklerose entgegen, stärken das Gehirn und verbessern die Laune. Mit dem enthaltenen Fischfett liefern beispielsweise Makrele, Lachs und Sardinen viele Omega-3-Fettsäuren. Wasser hält erfrischend jung Wer ausreichend Wasser, Tee und Saftschorle trinkt, bleibt länger jung. Flüssigkeitsmangel verursacht... »
Veröffentlicht am 26. Mai 2011 von admin |
Zum neunten Mal hatte das St. Josephs Hospital in Bochum zum Kongress geladen und 500 Ärzte und Wissenschaftler aus dem In- und Ausland waren der Einladung gefolgt. Im Vordergrund des diesjährigen Kongresses standen zum einen die neusten Errungenschaften auf dem Gebiet der Schönheitsoperationen (vgl. auch cz-wellmed.de) und zum anderen auch die Diskussion, wie es dem Patienten einfacher gemacht werden kann, seriöse und weniger seriöse Ärzte voneinander zu unterscheiden. Fettabsaugen mittels Ultraschall und auch mit der Kraft des Lasers gegen die unschöne Orangenhaut – das waren nur zwei Themen, die auf dem Kongress in Bochum zur Sprache kamen. Beide Methoden haben sich bewährt und kommen immer häufiger zum Einsatz. In Vorträgen und Workshops gab es die Möglichkeit, sich über die neusten... »
Veröffentlicht am 18. Mai 2011 von admin |
Wer etwas im Anti-Aging Bereich tun möchte, sollte vor allem Stress vermeiden. Das kommt nicht nur der Haut zugute – wenig Stress verlängert auch die Lebenserwartung. Eine äußerst effektive und einfach zu erlernende Methode des Stressmanagements ist die Progressive Muskelentspannung nach Jacobsen, kurz PMR. Diese Entspannungstechnik basiert auf einem ebenso einfachen wie genialen Prinzip: Um ein Gefühl tiefer Entspannung hervorzurufen, werden einzelne Muskeln am Körper gezielt an- und dann wieder entspannt. Deswegen ist diese Methode ideal, um dauerhafte Verspannungen, die durch Ängste und Stress entstehen, zu lösen. Gerade in diesem Zusammenhang findet PMR im Anti Aging Bereich immer häufiger Anwendung. Stressmanagement durch progressive Muskelentspannung Wer PMR erlernen möchte, hat verschiedene Möglichkeiten. Es gibt unzählige Bücher und DVDs, in denen verschiedene... »
Veröffentlicht am 16. Mai 2011 von admin |
Die Wechseljahre sind für keine Frau ein Vergnügen, denn in den Jahren zwischen 50 und 65 spielen Körper und Seele verrückt. Schweißausbrüche und Schlaflosigkeit, unreine Haut und fettige Haare, Depressionen und Gewichtszunahmen machen vielen Frauen in diesen Jahren das Leben zu Hölle. Was aber noch erschwerend dazukommt, ist die Tatsache, dass der Alterungsprozess langsam aber sicher einsetzt und das zu allem Übel auch noch deutlich sichtbar. Als eine Art Allheilmittel gelten Hormone, die diesen Prozess stoppen sollen. Noch immer gibt es Frauenärzte, die der Meinung sind, dass man vielen Leiden, die die Wechseljahre mit sich bringen, mit einer gezielten Dosis Hormone ein Ende machen kann. Die Beschwerden lassen nach und vor allem die Haut wird praktisch über Nacht wieder jung,... »
